متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، به والدین توصیه کرد از میان وعده‌های سالم برای فرزند خود در ساعات حضور در مدرسه استفاده کنند.کلانشهر: تیرنگ نیستانی گفت: اگر فاصله بین صبحانه تا نهار نیز زیاد است، نان و پنیر، نان و پنیر و گردو ...

عاقلانه است که مصرف چیپس سیب‌زمینی را به دلیل مضرات بسیار بالایش محدود کنید و به خاطر سلامت خود، جایگزین‌های سالم‌تر و کامل‌تر را انتخاب کنید.
کلانشهر: در حالی که مقاومت در برابر طعم رضایت‌بخش و طعم وسوسه‌انگیز چیپس سیب‌زمینی ...

بررسی ها نشان می دهد که وضعیت سلامت جسمانی دانش آموزان به واسطه تغذیه نامناسب و عدم تحرک کافی، به شدت تهدید می شود و این موضوع می تواند زنگ خطری برای سلامت جامعه در آینده باشد.کلانشهر: میلیون‌ها دانش آموز کشور اعم از ...

مطالعات تایید کرده اند که بدن انسان به طور طبیعی در روز‌های کاری و بین ساعات ۲ تا ۴ بعد از ظهر دچار کاهش انرژی می‌شود.کلانشهر:بسیاری از افراد در این میان برای افزایش بهره وری و بازیابی انرژی به کافئین ...